Профилактика гриппа и ОРВИ

Грипп – это острая инфекция, передающаяся воздушно-капельным и контактно-бытовым путем. Вирус склонен к мутации, отличает стремительное развитие. Поражает дыхательные пути, протекает с лихорадкой, слабостью и кашлем.

Почему важна профилактика гриппа

Опасность заболевания кроется в риске возможных осложнений, которые включают: воспаление легких, менингит, миокардит, ИМВП, обострение хронических заболеваний, отек головного мозга. Токсическое действие гриппа – сильнейший удар по здоровью человека.Профилактика любых ОРВИ предполагает обширный комплекс мер, включающих соблюдение личной гигиены, прием витаминов и противовирусных средств. Специфическая профилактика включает плановую вакцинацию для предотвращения массовой заболеваемости. Неспецифическая – это действия, направленные на повышение иммунного статуса человека.

Группы риска

  • Дети
  • Люди старше 60 лет
  • Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)
  • Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)
  • Беременные женщины
  • Медицинские работники
  • Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания
  • Каким образом происходит заражение?

    Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.

    Симптомы

    В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.

  • Повышение температуры
  • Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
  • Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
  • Конъюнктивит (возможно)
  • Понос (возможно)
  • В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

    Осложнения

  • Пневмония
  • Энцефалит, менингит
  • Осложнения беременности, развитие патологии плода
  • Обострение хронических заболеваний
  • Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

    Антибиотики

    Принимать антибиотики в первые дни заболевания — большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно. Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.

    Профилактика

    Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.

    Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.

    Универсальные меры профилактики

  • Часто и тщательно мойте руки
  • Избегайте контактов с кашляющими людьми
  • Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
  • Пейте больше жидкости
  • Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
  • Реже бывайте в людных местах
  • Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах
  • Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
  • Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками
  • При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!

    Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

    Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

    Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем. При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

    Как не заразиться

  • Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
  • После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
  • Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
  • Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
  • Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
  • Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  • Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
  • Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
  • Чаще проветривать помещения.
  • Не пользоваться общими полотенцами.
  • Грипп, коронавирус, другие ОРВИ — поможет маска!

    В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.

    Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

    С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.

    Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

    Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

  • Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.
  • Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.
  • Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
  • Носите маску, когда находитесь в людных местах.
  • Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.
  • Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.
  • Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.
  • После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.
  • Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ.

    Автор: "АР" Редакция

    Ещё новости о событии:

    Грипп, ОРВИ, новая коронавирусная инфекция (COVID-19) – острые респираторные вирусные инфекции, которые имеют всемирное распространение, поражают все возрастные группы людей.
    15:23 21.01.2025 Кореновский район - Кореновск
    Грипп и ОРВИ являются заболеваниями, которые не просто доставляют выраженный дискомфорт, но и могут стать причиной серьезных осложнений.
    12:33 21.01.2025 Газета Горячий ключ - Горячий Ключ
    Памятка о мерах профилактики гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции (COVID-19) Грипп, ОРВИ, новая коронавирусная инфекция (COVID-19) – острые респираторные вирусные инфекции, которые имеют всемирное распространение,
    11:01 21.01.2025 Газета Трибуна - Динская
    В России все больше регистрируются случаи «свиного» гриппа. Болеют ли им в Новороссийске?
    09:45 21.01.2025 Газета Новороссийский рабочий - Новороссийск
    Грипп – это острая инфекция, передающаяся воздушно-капельным и контактно-бытовым путем.
    14:16 20.01.2025 Газета Апшеронский рабочий - Апшеронск

    Новости соседних регионов по теме:

    В период сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции Роспотребнадзор напоминает, что не стоит забывать и о других сезонных респираторных заболеваниях, в частности об ОРВИ и гриппе.
    15:23 22.01.2025 Роспотребнадзор Ульяновской области - Ульяновск
    За последнюю неделю в Ставропольском крае зафиксировано около 8 тысяч случаев заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом.
    15:10 22.01.2025 News.1777.Ru - Ставрополь
    В ЧЕМ опасность Грипп, COVID-19 и другие острые респираторные вирусные инфекции – это инфекционные заболевания, передающиеся воздушно-капельным путем.
    18:19 22.01.2025 Администрация Черемховского района - Черемхово
    Всему виной заболеваемость респираторными заболеваниями. Согласно информации о заболеваемости COVID19, гриппом, ОРВИ среди обучающихся образовательных учреждений БМР,
    12:18 22.01.2025 Балаковские вести - Балаково
    Часто все респираторные инфекции называют общим словом «простуда». Течение различных ОРЗ отличается по симптомам – все зависит от возбудителя болезни.
    09:36 22.01.2025 Центр крови - Пенза
    Пневмония — это воспаление легочной ткани, как правило, инфекционного происхождения.
    08:27 22.01.2025 Газета Черноморские известия - Черноморское
    Более 11 тысяч случаев респираторных заболеваний зарегистрировали в Нижегородской области с 13 по 19 января 2025 года.
    08:01 22.01.2025 ИА Нижний сейчас - Нижний Новгород
    По данным Управления Роспотребнадзора по РС(Я), на конец 3 недели 2025 года в целом по республике зарегистрировано более 4 тысяч случаев острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ),
    13:42 22.01.2025 ИА SakhaTime - Якутск
    Почти 4 тысячи томичей обратились в медучреждения с признаками острой респираторной инфекции (ОРИ) с 13 по 19 января.
    09:59 22.01.2025 Красное знамя - Томск
    Сезон гриппа в этом году в России только начинается. Завлабораторией бионанотехнологии, микробиологии и вирусологии НГУ, академик РАН Сергей Нетесов предупредил что,
    00:16 22.01.2025 Бизнес Online - Казань
    За 3 неделю 2025 года в Тульской области выявлено 11 случаев заболевания коронавирусной инфекцией.
    21:49 21.01.2025 Молодой коммунар - Тула
    21 января отмечается День профилактики гриппа и ОРЗ. Острые респираторные вирусные инфекции - это группа самых распространенных инфекционных заболеваний.
    17:53 21.01.2025 Роспотребнадзор - Калуга
    Число заболевших выросло треть за минувшую неделю. За третью неделю января в России стремительно выросла заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями.
    21:44 21.01.2025 РИА Омск-информ - Омск
    Растет заболеваемость и свиным гриппом. Об этом сообщают в региональном Роспотребнадзоре Источник фото: Архив Prooren.ru Специалисты ведомства уже вторую неделю отмечают рост заболеваемости ОРИ в регионе.
    19:23 21.01.2025 ProOren.Ru - Оренбург
    21 января отмечается День профилактики гриппа и ОРЗ. Острая респираторная инфекция включает большое количество заболеваний, сходных по клинической картине и вызванных различными вирусами, такими как риновирусы, аденовирусы,
    17:16 21.01.2025 Роспотребнадзор - Рязань
    21 января является Всемирным днем профилактики гриппа и ОРИ. Актуальность этого дня связана с тем, что эти заболевания наносят огромный вред здоровью населения и экономике стран.
    16:03 21.01.2025 Роспотребнадзор - Кострома
    Всемирный день профилактики ОРВИ и гриппа отмечается 21 января по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
    15:44 21.01.2025 Роспотребнадзор - Магас
    21 января является Всемирным днем профилактики гриппа и ОРЗ. Актуальность этого дня связана с тем,
    15:41 21.01.2025 Роспотребнадзор Ульяновской области - Ульяновск
    21 января отмечается Всемирный день профилактики гриппа и острых респираторных заболеваний (ОРЗ).
    15:35 21.01.2025 ТК Санкт-Петербург - Санкт-Петербург
    Фото взято из архива редакции В Вологодской области ситуация по заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) остаётся стабильной, несмотря на небольшое повышение числа заболевших в последние дни.
    16:22 21.01.2025 ProGorod35.Ru - Вологда
     
    По теме
    В рамках краевого онкопрофилактического проекта «Кубань против рака» ежегодно в поликлинике №1 Славянской ЦРБ осуществляются онкопрофилактические акции, недели ранней диагностики онкологических заболеваний,
    Специалисты Роспотребнадзора продолжают ежедневный лабораторный контроль за объектами окружающей среды и рыбной продукцией на наличие потенциально опасных веществ в Краснодарском крае и Республике Крым.
    Неделя мужского здоровья стартует 17 февраля 2025 года - ГБУЗ КОД №1 Акция пройдет во всех муниципальных образованиях края, и направлена на раннее выявление злокачественных новообразований у населения с целью своевременного лечения и увеличения продолжительности жизни Сегодня рак  пред
    ГБУЗ КОД №1
    КРАСНОДАР ОСВОБОЖДЕННЫЙ. День 12 февраля навсегда вошел в календарь памятных дат Краснодара.
    Вольная Кубань